飛起來。
4個遞減組。
很酸很累。
尤其是慢慢放。
這個是快...

By 伶兒健身小菜鳥與日常

2019-09-21 21:55:54 有 126 人按讚

飛起來。
4個遞減組。
很酸很累。
尤其是慢慢放。
這個是快轉2倍。
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伶兒健身小菜鳥與日常

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關於小護士一路從小胖妹到運動健身改變體態的日常！用簡單愉快的心分享每日生活、飲食、重訓瑣碎的事情希望大家可以開心健康的跟我一起維持體態喔！